健康ごはん部vol.3 開催
梅干しごはんで、ととのう夏
＼すっぱ美味しい元気の素／
三重県の食文化や食材を通じて、地域の魅力や健康的な食生活を知って・楽しんで・交流する健康ごはん部🌿
夏バテ対策にピッタリの「梅干し」が主役の会✨
7月30日は梅干しの日って知っていましたか？
「梅干しを食べると難が去る」という言い伝えから、「7（なん）が30（さる）」の語呂合わせでなんだとか👀
三重の梅はどこで穫れる？梅干しって何ですっぱいの？
そんな素朴な疑問をワイワイ探求しながら
2〜3種の三重の梅干し✕三重のお米で食べ比べ&交流タイムもご用意しています🍚
健康ごはん部を運営するのは、三重生まれの
ヨガ・ピラティス講師の辻井珠美と管理栄養士の松本舞加。
日々頑張る皆さんを三重の健康ごはんで応援します！
カラダが内側からととのう夏のひととき🌻
お気軽にご参加ください♪
【日時】7月30日（水）18:30-19:30
【場所】三重テラス2階コミュニティスペース
（東京都中央区日本橋室町2丁目4-1 YUITO ANNEX２階）
【持ち物】お飲み物など（1階ショップでも購入できます）
【参加費】1,000円（材料代として）
現金のみとなります。当日受付にてお支払いください。
※お釣りがでないようご協力お願いします♪
【参加対象】
・健康ごはん部部員（当日入部も可能！Facebookグループをご案内します）
・当日までにコワーキング会員登録をお願いします（当日はチェックイン・チェックアウトをお願いします）
コワーキング会員登録はこちら
【申込方法】e-mailからの事前申込制。
info@mie-terrace.jpへ
・タイトルに「7/30 健康ごはん部参加希望」
・本文に「氏名」と「人数」
を記載の上、メール送信してください。
【締切】7月29日（火）※申込状況により早く締め切る場合があります。
【問い合わせ先】
三重テラス コミュニティマネージャー 田部・大西
Tel : 03-5542-1035