「春、体も心もリフレッシュする会」 2024.3.13 ■ 2024年3月13日(水)18:30~20:00 ■ 参加者数:11名 部員でトレーナー経験もある伊藤さんからアクティブレストについて学んだのち、お手本動詳しくはこちら
第1回活動「ウォーミングアップからはじめよう会」 2024.1.31 ■ 2024年1月31日(水)18:30~20:00 ■ 参加者数:17名 自然のアクティビティが宝庫の三重県内でできる体験を紹介し、お手本動画を観ながらスト詳しくはこちら